Studerende fik nemmere ved at takke nej til alkohol gennem små nudging-tiltag

Hvad end det er øl eller Aperol, så ved vi nok alle, hvor svært det kan være at takke nej til et glas med vennerne. Og navnlig i Danmarks drukkultur kan det første glas hurtigt efterfølges af det næste og det næste igen.

Dette gælder også blandt de studerende på ungdoms- og videregående uddannelser, og drukmønstrene vækker bekymring for unges helbred og får politikere og forskere til at lede efter løsninger.

Én af disse er organisationen VIVE, der laver forskning til at fremme velfærd. I et nyt pilotstudie, der netop er udkommet som en rapport, har de brugt metoden ‘nudging’, der går ud på subtilt at skubbe forsøgspersonen mod den rette beslutning, til at forsøge at sænke alkoholforbruget blandt studerende.

VIVE-forskerne konkluderer, at nudging sænkede antallet af gange om måneden, deltagerne drak alkohol, med 17 procent.

»En nedgang på 17 procent i antallet af aftener med alkohol i byen er ret betydeligt,« siger en af forskerne, Jane Greve, der er ph.d. i økonomi og blandt andet har viden om effekter af sundhedsinterventioner tidligt i livet.

»Dog har vi ikke kunnet reducere ’Binge Drinking’ eller ’kampdruk’,« siger hun.

Ikke desto mindre rapporterede de studerende, der deltog i undersøgelsen, ifølge Jane Greve, at de havde nemmere ved at takke nej til en drink.

En tvedelt indsats

VIVE's undersøgelse består af to dele: Et lodtrækningsforsøg og et samarbejde med fredagsbarerne om at lave tiltag, der sænkede alkoholforbruget.

Lodtrækningsforsøget, også kendt som 'Randomized Control Trial' (RCT), er den metode, man i forskerverdenen anser som toppen af poppen, hvis forskere vil teste, om noget har en effekt på mennesker. Læs mere i artiklen Ikke al forskning giver lige meget evidens: Lær at skelne.

Under forsøget blev 500 studerende fra Aarhus tilfældigt inddelt i 2 grupper:

• Den ene gruppe var en kontrolgruppe, der ikke blev udsat for nogen indsats.
• Den anden gruppe blev udsat for information og påmindelser, der skulle påvirke deres forhold til alkohol.

»Pointen er, at de skal tro, at det er deres egen beslutning,« forklarer Jane Greve.

\ Læs mere

Derfor starter unges usunde alkoholvaner på gymnasiet

Forsøgsdeltagerne blev gjort bevidste om deres adfærd

Forsøgsgruppen fik et link, som først førte dem til et spørgeskema, der skulle gøre dem mere bevidste om deres egen adfærd.

»Spørgsmålene skal få personen til at overveje, hvilken person de er, inden de påvirkes af sociale drikke-normer,« forklarer Jane Greve.

Et eksempel er spørgsmålet: ‘Synes du selv, at du er en person, andre kan stole på?’, der skulle indgyde selvbevidsthed og -kontrol.

Det blev fulgt op med tekster og videoer, der italesatte tre antagelser om druk på universitetet:

1. Sociale begivenheder på universitetet inkluderer altid alkohol.
2. Uansvarligt druk påvirker ikke dine studier.
3. Stort indtag af alkohol er normalt for alle på universitetet.

Teksterne forklarede, hvorfor hver af antagelserne ikke nødvendigvis var sande, og videoerne viste medstuderende, der forklarede, hvordan de havde oplevet det modsatte.

Deltagerne skulle også nedskrive en handlingsplan for situationer, hvor de fik lyst til at drikke..

Senere fik forsøgspersonerne tilsendt tre sms’er, der mindede dem om de svar, de havde givet i spørgeskemaerne.

»Forsøget blev oprindeligt foretaget af Sheffield University,« forklarer Jane Greve.

»Vi har så bygget på idéen og blandt andet tilføjet sms’erne, der ikke oprindeligt var med.«

Skuffelse i fredagsbaren

Anden del af forsøget bestod i at hive fat i fredagsbarerne på Aarhus Universitet og lade dem lave tiltag, der skulle sænke forbruget.

Tiltagene bestod eksempelvis i at reklamere for alkoholfri øl til samme pris som almindelig øl, og at introducere aktiviteter, der ikke inkluderede alkohol.

»Her forsøgte vi at lave et RCT med de 6 barer, der meldte sig, så tre udgjorde en testgruppe, og tre en kontrolgruppe,« forklarer Jane Greve:

»Desværre er der ikke noget, der indikerer, at tiltagene sænkede forbruget.

Et stærkt studie, men med nogle forbehold

Thomas Ploug, professor på Aalborg Universitets Institut for Kommunikation og Psykologi, har læst lodtrækningsstudietrapporten for Videnskab.dk og roser metoden:

»At lave et RCT er absolut den gyldne standard indenfor forskning, og det gør det kun bedre, at det drejer sig om et aktuelt problem,« siger Thomas Ploug.

Men han peger også på visse forbehold, man bør tage, når man læser studiet.

Blandt andet et problem, der, ifølge ham, typisk plager nudging-studier:

»Da forsøget er i form af én indsats, kan det godt være, at resultaterne er gode i det ene tilfælde. Men om det virker på sigt, har man ikke demonstreret,« forklarer han.

»Derudover er spørgeskemaerne designet til at manipulere deltagerne til at være mere modtagelige overfor nye idéer. Og at anvende manipulation som en del af interventionen er ikke forskningsetisk uproblematisk.«

»At nudge på dén måde ville også åbne op for, at man for eksempel kunne ‘nudge’ til, hvordan folk stemmer til et valg eller lignende.«

Studiets sigte kan skærpes

Sibilla di Guida, lektor i adfærdsøkonomi på Syddansk Universitet, har også læst rapporten for Videnskab.dk og påpeger også nogle problemer med studiets metode.

»Deltagerne bliver udsat for tre forsøg på nudging, men vi ved ikke, hvilke af dem der fungerede,« forklarer hun.

Derudover erklærer hun sig enig med Thomas Ploug i, at forsøget er solidt udført.

Særligt foreslår hun, at man en anden gang kunne rette nudging-indsatsen mod selve studenter-kulturen for druk og ændre dén, i stedet for at nudge enkelte studerende til tage kampen op mod den.

Fremtidige forsøg skal gå mere i dybden

»Det er supergode kommentarer alle sammen,« siger Jane Greve om forslagene.

Hun er også enig i, at der er meget, der skal undersøges nærmere.

»Det er vigtigt at huske, at det her har været et pilotprojekt, men det har været en god start,« forklarer hun:

»Vi sidder netop og arbejder på en forskningsansøgning og håber meget, at vi i fremtidige forsøg kan dykke ned i nogle af alle de spørgsmål, som undersøgelsen har rejst.«

Særligt understreger hun, at drukkultur ikke dannes af individer, men af grupper.

»Vi vil især rette fremtidige forsøg mod førsteårselever på ungdoms- og videregående uddannelser og se nærmere på de sociale netværks betydning.«

»Da det er dér, kulturen starter, kan vi måske også skubbe den i en bedre retning derfra.«

\ Læs mere

Unge muslimer råhygger uden alkohol