Stress

1 - 16 artikler af 60

\ Del siden

Print
En kvinde med blondt hår sidder ved et skrivebord og læser på sin telefon, mens der på computerskærmen vises ChatGPT. En krøllet tankeboble over hendes hoved antyder forvirring eller dybe tanker. I baggrunden ses et vindue og en potteplante.
\ Ny forskning viser

AI skal hjælpe os, men kan ende med at gøre os stressede og udbrændte

Kunstig intelligens
Et kor bestående af kvinder i sort tøj, der synger fra noder, som de holder i sorte mapper.
\ Forskerne Formidler

5 måder, din krop kan synkronisere med andre mennesker

Kroppen
En hånd trykker på en smartphone, hvor der vises en kvinde, der kaster op, mens en hjerne i smerte og en sammenfiltret tankesky vises i nærheden, alt sammen på en blå baggrund.

TikTok-trend lover mindre stress med iskoldt vand: Passer det?

Stress
Hvordan bliver vores hjerne påvirket af vores konstante lyd forbrug (Illustration: Christoffer Bjerre)

Konstant lyd i ørerne koster hjernen et pusterum

Krop & Sundhed
En kvinde i forretningstøj sidder ved et skrivebord og ser stresset ud med hænderne for ansigtet, mens en mand i jakkesæt sidder ved siden af hende; begge sidder foran en bærbar computer på et kontor med store vinduer.
\ Kort nyt

Når chefen er en dårlig leder, arbejder folk mere intenst - men det gavner ikke produktiviteten 

Stress
Kaktustårne har fået en del kritik siden de blev opført, i denne episode ser vi nærmer på hvordan byens arkitektur påvirker vores velvære (illustration: Christoffer Bjerre)

Hvordan påvirker arkitektur din hjerne?

Arkitektur & Design
En person, der ligger i sengen, ser urolig ud, og på natbordet står et gammeldags vækkeur, der viser kl. 03.00. Der står også en lille plante ved siden af uret. Værelset er oplyst af et svagt, blåligt lys.
\ Forskerne Formidler

Selv når vi er dødtrætte, er tankerne i sving: Vores stenalderhjerne har skylden

Krop & Sundhed

Mindfulness: Hvor god er evidensen?

Hjernen
\ Ny forskning viser

Halv times daglig motion kan beskytte mod alvorlig stress

Stress
Laptop med screensaver af en hvid sandstrand med palmer

7 råd fra professor i psykologi: Sådan undgår du stress efter ferien

Stress
\ Spørg Videnskaben

Hvorfor virker havet så beroligende på os?

Psykologi
En mand ligger vågen i sengen med en pude bag hovedet og ser op med et træt udtryk i ansigtet. I baggrunden ses et stort, gennemskinneligt ur, der viser klokken 3:55.
\ Forskerne Formidler

Vågner du klokken 3 hver nat? Her er en mulig forklaring

Søvn
Illustration af en svimmel hjerne med spiralformede øjne og en hvirvlende pil, der peger på menneskets tarme, som har et rødt område, der markerer ubehag, hvilket tyder på en forbindelse mellem mental sundhed og tarmsundhed.
\ Ny forskning viser

Blev du udsat for stress i din tidlige barndom? Det kan sætte sig i kroppen som voksen 

Tarmen
Et moderne kontor med flere mennesker, der arbejder ved skriveborde med computere. Nogle medarbejdere sidder og fokuserer på skærme, mens andre står og taler sammen i grupper. Store vinduer lukker masser af naturligt lys ind.
\ Kort nyt

60 års data afslører: Her er den største stressfaktor på arbejdet

Arbejde
En ældre kvinde med gråt hår i hestehale står på en skovsti med en rygsæk og en vandrestav i hånden og kigger op på de grønne træer omkring hende i sollyset.
\ Forskerne Formidler

Shhh! Prøv at lægge mærke til fuglesang i naturen - studie viser hvorfor

Fugle
En ung mand med krøllet hår og rygsæk kigger op og smiler, mens han står udendørs omgivet af træer og sollys.
\ Kort nyt

Pauser i naturen er godt mod stress på arbejdspladsen, peger ny forskning på

Stress