Stort studie: Selv den mindste mængde alkohol er skidt for helbredet

Har du også hørt, at et til to glas øl eller vin om dagen skulle være godt for hjertet?

Ifølge et nyt studie er det ikke uden risiko at følge det råd.

\ Sundhedsstyrelsens 7 udmeldinger om alkohol

Intet alkoholforbrug er risikofrit for dit helbred
Drik ikke alkohol for din sundheds skyld
Du har en lav risiko for at blive syg på grund af alkohol ved et forbrug på 7 genstande om ugen for kvinder og 14 for mænd
Du har en høj risiko for at blive syg på grund af alkohol, hvis du drikker mere end 14/21 om ugen
Stop før 5 genstande ved samme lejlighed
Er du gravid – undgå alkohol. Prøver du at blive gravid – undgå alkohol for en sikkerheds skyld
Er du ældre – vær særlig forsigtig med alkohol

Kilde: Sundhedsstyrelsen

Heri konkluderes det nemlig, at de sundhedsskadelige virkninger ved alkohol langt overstiger eventuelle fordele, og at selv en lille mængde alkohol har konsekvenser for helbredet. Det skriver The Guardian.

Videnskab.dk skrev i 2015 denne artikel om et studie, der ligeledes sår tvivl om alkohols gavnlige virkninger.

Bag det nye studie står forskere fra Global Burden of Diseases study, et projekt ved amerikanske University of Washington, der producerer omfattende data om årsagerne til sygdom og død i verden.

\ Læs mere

Studie: Alkohol i brystmælk kobles til nedsatte mentale evner hos 6-årige

Studiet er baseret på data fra 694 undersøgelser, der belyser, hvor almindeligt alkoholindtag er i forskellige lande, og yderligere 592 undersøgelser om 28 millioner mennesker verden over, der belyser sundhedsrisici.

Alkoholindtag linkes til en lang række sygdomme hos både unge og ældre, og konlusionen er kort sagt, at det er bedst at afholde sig fra at drikke.

\ Læs mere

Studie kobler moderat alkohol-indtag til bedre sædkvalitet

Forskerne anbefaler ligefrem, at man aktivt og fra politisk side forsøger at nedsætte folks alkoholindtag – blandt andet i Danmark, der topper listen over lande, hvor den største del af befolkningen drikker.

I Danmark er det således 97,1 procent af mændene, der drikker alkohol, og 95,3 procent af kvinderne.

Men det nye studie står dog ikke helt uimodsagt.

\ Læs mere

Renser alkohol virkelig din hjerne?

Professor ved University of Cambridge David Spiegelhalter, der arbejder med risikoforståelse i offentligheden, siger, at de anvendte data kun viser et meget lavt niveau af skade hos dem, der drikker moderat: