Hvad sker der med min penis, i takt med at jeg bliver ældre?

Alle dele af kroppen ældes, og penis er ingen undtagelse.

Forandringer i, hvordan din penis ser ud eller fungerer, kan være tegn på underliggende helbredsproblemer og kan påvirke livskvaliteten.

Derfor er det vigtigt at forstå, hvilke forandringer der er normale, og hvornår du skal søge hjælp.

Her beskriver vi, hvad du kan forvente, der vil ske med din penis, i takt med at du bliver ældre, og hvornår der er grund til bekymring.

Vil min penis skrumpe?

Der er ikke endegyldigt bevis for, at penislængde eller omkreds naturligt ændrer sig, i takt med at du bliver ældre, på trods af hvad du måske har læst eller hørt.

Det skyldes, at der ikke er foretaget studier, der følger de samme voksne mennesker samt længden og omkredsen på deres penis gennem flere årtier. De eksisterende studier sammenligner kun penisstørrelse mellem forskellige voksne med forskellige aldre.

Der er også mange forskellige måder at måle penisstørrelsen på, for eksempel udstrakt, slap og erigeret. Det gør det svært at sammenligne studierne.

Men for en del personer lader forskellige tilstande og lidelser associeret med aldring til at reducere penislængden, blandt andet:

• Overvægt og fedme (som skjuler bunden af penisskaftet)
• Effekterne af prostatakirurgi (midlertidigt)
• Peyronies sygdom (hvor ardannelse i det fibrøse lag af penis får den til at bøje abnormt)

Den erigerede penislængde kan også falde med alderen som følge af:

• Erektil dysfunktion (manglende evne til at opnå rejsning, der er tilstrækkelig for seksuel aktivitet)
• Mindre penis-elasticitet, hvilket reducerer, hvor meget penis udvider sig

Kan jeg stadig få rejsning?

Erektil dysfunktion påvirker 15 procent af mænd i 50'erne og næsten 90 procent af mænd over 80 år ifølge et engelsk studie med flere end 6.000 deltagere.

Helbredsproblemer øgede risikoen markant, og risikoen blev mere end fordoblet hos personer, der vurderede deres helbred som rimeligt til dårligt.

Medicin som sildenafil (et aktivt stof, der findes i lægemidlet Viagra) og tadalafil (som findes i Cialis, et middel mod impotens og forstørret prostata) kan hjælpe, men reparerer ikke de underliggende skader på blodkar og nerver, der er årsag til erektil dysfunktion.

Som sidste udvej kan andre behandlinger, eksempelvis injektioner eller penispumper, være en mulighed.

Andre ændringer, der opstår med alderen, er blandt andet nedsat sensitivitet i penis, hvilket kan reducere seksuel ophidselse. Ejakulation bliver forsinket og sker sjældnere.

Sædmængden og ejakulation falder med alderen.

Den tid, det tager at restituere efter udløsning og igen blive seksuelt responsiv (kendt som den post-ejakulatoriske refraktære periode) stiger også med alderen.

At få orgasme er 'umuligt' eller 'moderat vanskeligt' for 33 procent af mænd i 70'erne.

Vil faconen på min penis ændre sig?

Formen på penis ændrer sig normalt ikke med alderen, men forekomsten af Peyronies sygdom (en abnormt bøjet eller buet penis) bliver mere almindelig med alderen. Det kan skyldes ophobning af mindre skader over tid.

Denne tilstand rammer 6,5 procent af mænd over 70 år og kan forårsage kortvarige smerter og langvarig erektil dysfunktion.

Kommer jeg til at tisse mere?

Forekomsten af nedre urinvejssymptomer såsom inkontinens, svækket urinstrøm, problemer med at starte og stoppe med at tisse samt hyppig natlig vandladning (nocturia) øges, i takt med at vi bliver ældre.

Symptomerne er moderate til svære hos næsten 50 procent af mænd over 65 år og hos 70 procent af mænd over 80 år. Det skyldes sandsynligvis en større forekomst af godartet prostatahyperplasi (forstørret prostata), i takt med at mænd bliver ældre, hvilket har forskellige effekter, blandt andet på urinstrømmen.

Kan være svært at leve med

Fysiske og funktionelle ændringer i penis kan påvirke både sundhed og velvære.

Problemer med erektion eller ejakulation kan reducere livskvaliteten, hvis du stadig ønsker at have sex. Så tal åbent med din partner, og søg eventuelt støtte og professionel rådgivning.

Nedre urinvejssymptomer kan påvirke mental sundhed og personlige relationer.

Kan være tegn på sygdom

Erektil dysfunktion kan også være tegn på alvorlige helbredsproblemer som hjertesygdomme, forhøjet blodtryk, diabetes og forstyrrelser i nervesystemet.

På denne måde afspejler penis den vaskulære sundhed i resten af kroppen, og erektil dysfunktion kan forudsige risikoen for et hjerteanfald eller slagtilfælde i fremtiden.

Nedre urinvejssymptomer er også ofte associeret med seksuel dysfunktion og kan øge risikoen for urinvejsinfektioner og kronisk nyresygdom.

Hvad er normalt, og hvornår skal jeg søge hjælp?

Ved normal aldring kan der ske ændringer i penis' blodkar, nerver og tilknyttede organer, såsom prostata. Så når du bliver ældre, er det normalt at have:

• Mindre ændringer i størrelsen på og formen af penis
• Et gradvist fald i erektil funktion og følsomhed
• Milde urinvejssymptomer, der ikke generer dig
• Hold dig sund, og husk regelmæssige lægetjek for almindelige tilstande (som forhøjet blodtryk) for at bremse disse aldersrelaterede ændringer

Andre sundhedstilstande (som diabetes) fremskynder ændringerne.

Det er vigtigt at søge lægehjælp, hvis:

• Der er sket en markant ændring i størrelse på eller form af penis, eller hvis du udvikler usædvanlige knuder
• Du oplever smerter eller ubehag i eller omkring din penis
• Erektil dysfunktion er vedvarende eller generende
• Der opstår pludselige eller generende urinvejssymptomer

Denne artikel er oprindeligt publiceret hos The Conversation og er oversat af Stephanie Lammers-Clark.