Ugens podcast: Hvordan beskytter vi os mod hormonforstyrrende stoffer?

Hvordan påvirker hormonforstyrrende stoffer kroppen, hvilke produkter undgår forskerne selv, og hvordan bruges forskningen politisk i EU?

Det er nogle af de spørgsmål, som Videnskab.dk har undersøgt i vores tema Forstyrrede hormoner, og som du i denne uges podcast kan høre en uddybende debat om.

I podcasten giver Anna-Maria Andersson, som er forskningsleder på Afdeling for Vækst og Reproduktion på Rigshospitalet, og Christel Schaldemose, som er Europa-parlamentariker for Socialdemokriatet, deres svar på ovenstående spørgsmål.

Læs mere i Videnskab.dk's tema om hormonforstyrrende stoffer.

Hormonforstyrrende stoffer kan påvirke fostret

Hormonforstyrrende stoffer går - som navnet antyder - ind og forstyrrer måden, hvorpå vores eget hormonsystem virker, fortæller Anna-Maria Andersson.

»Vores hormonsystem spiller en utrolig vigtig rolle mange steder i kroppen. Det regulerer eksempelvis mæthedsfølelse, fordøjelse og forbrænding. Og ved reproduktion er næsten alt styret af hormoner. Hos voksne gælder det også for sexlysten, det at kunne fungere og forplante sig,« siger hun og fortsætter:

»Men det område, hvor vi er allermest opmærksomme på, at hormonforstyrrende stoffer kan være bekymrende, er under udviklingen af fostret. Det er hormonerne, der 'programmerer' alt det, som gør et foster til en dreng eller en pige.«

Derfor anbefaler Anna-Maria Andersson, at gravide er særligt opmærksomme på at undgå hormonforstyrrende stoffer.

Forskerens råd til at undgå stofferne

Som forsker giver Anna-Maria Andersson anbefalinger til myndighederne, men som privat forbruger gør hun også noget for at undgå hormonforstyrrende stoffer.

Hun understreger, at det er umuligt helt at undgå hormonforstyrrende stoffer, men giver alligevel nogle konkrete råd:

1. Det er muligt at sænke eksponeringen ved at undgå cremer med tilsætningsstoffer.
2. Skær ned på fastfood. Indpakningen indeholder ofte hormonforstyrrende stoffer.
3. Lav selv mad, så du ved, hvad der er i den, i stedet for at købe færdigtilberedte retter

Få flere tips fra forskere til at undgå hormonforstyrrende stoffer.

Dansk EU-politiker ønsker mere regulering

Christel Schaldemose er en af de politikere, som er blevet præsenteret for forskernes viden om hormonforstyrrende stoffer.

Den socialdemokratiske Europa-parlamentariker arbejder for strammere lovgivning på området.

»Europa-Kommissionens lovgivning om hormonforstyrrende stoffer er hverken dækkende eller præcis nok. Resultatet er, at vi ikke for alvor kan få reguleret tilstrækkeligt på området,« siger hun.

Bliv klogere på hormonforstyrrende stoffer, og hvordan du undgår dem, ved at lytte til podcasten. Du klikker bare på 'play'-knappen øverst i artiklen. God fornøjelse!