Et stort og tæt skæg kan være mange mænds drøm. Men der kan også være udfordringer ved at skulle gro et flot skæg.
Flere videoer på sociale medier hævder, at løsningen hedder microneedling. Det er små, tynde nåle på en rulle, som man kører over huden, og som prikker huller i hudens overflade.
Dette skulle efter sigende stimulere produktionen af proteinerne kollagen og elastin og angiveligt dermed give et sundt hår.
Samtidig booster microneedling blodcirkulationen og ‘vækker’ hårsækkene, lyder det.
Men er dermarolleren virkelig kuren mod både hårtab og løsningen til en bedre skægvækst?
Det korte svar er, at der endnu ikke er stærk evidens for, at microneedling kan fremme skægvækst betydeligt eller modvirke skægtab.
Microneedling kan godt skabe små skader i huden, men det påvirker ikke nødvendigvis hårvæksten. For nålene kan ikke nå langt nok ned til dér, hvor håret ellers dannes.
Den begrænsede forskning på området viser, at microneedling muligvis virker i kombination med anden behandling. De få kliniske studier, der har vist en effekt, er dog primært testet på hovedbunden og ikke på skæg.
Vi har spurgt følgende forskere:
- Jørgen Serup, professor og overlæge i dermatologi, Bispebjerg og Frederiksberg Hospital.
- Ulrik Knap, speciallæge i hudsygdomme ved Alba Privathospital.
Når nålene laver en skade i huden, kan det godt stimulere huden til at frigive nogle vækstfaktorer, som får håret til at vokse, siger speciallæge Ulrik Knap.
Men der findes ikke videnskabelig evidens for at påstå, at microneedling i sig selv skulle være mirakelmidlet mod hårtab eller for at fremme skægvækst.
Studier, som har vist en positiv effekt, har primært undersøgt microneedling i kombination med anden behandling såsom Minoxidil. Minoxidil er et kemisk lægemiddel i form af både creme og piller, som har vist sig at påvirke hårvæksten positivt.
For eksempel viste et randomiseret studie fra 2013 testet på 100 mænd i 2 grupper, at Minoxidil kombineret med microneedling gav bedre hårvækst i hovedbunden end hos dem, der alene brugte Minoxidil.
Derfor er der belæg for at sige, at microneedling muligvis kan virke i kombination med Minoxidil.
»Spørgsmålet er, om microneedling i sig selv giver positive resultater, eller om det er, fordi minoxidil trækkes bedre ned i hårbunden og dermed får bedre effekt. Det er formentlig en kombination af de to ting.«
Derfor må man ikke tolke resultaterne, som om man kan nøjes med alene at bruge microneedling, hvis man på den lange bane vil undgå hårtab, siger Ulrik Knap.
Hårvækst og hårtab
Dermarollers er i sig selv ikke et nyt værktøj, siger professor og overlæge Jørgen Serup. Det har primært været brugt i ansigtspleje for at forbedre hudens tekstur og mindske rynker.
De små skader fra microneedling kan ifølge forskning aktivere hudens helingsproces og dermed øge produktionen af kollagen (se her og her). Et studie fra 2018 fandt, at flere omgange af microneedling kan behandle akne-ar effektivt.
»Det er et simpelt mekanisk traume, man laver på huden. Men en roller kan ikke penetrere huden langt nok ned til hårrødderne,« siger Jørgen Serup.
Det er vigtigt, når man taler om hårvækst. For vores hår bliver dannet i det, man kalder hårløget, som ligger nede ved underhudsfedtet.
»Nålen når ikke ned og påvirker ikke hårløget direkte, og hårløget er ansvarligt for hårvæksten.«
To lægemidler virker mod hårtab
Der findes ingen mirakelkur mod hårtab endnu. Men der er to behandlinger, som har vist sig at kunne øge hårvækst hos mænd: Minoxidil og Finasterid.
I et tvillingestudie fra 2024 fik den ene tvilling påført Minoxidil som skum på skægområdet, hvilket førte til mere tæt skæg efter to måneder.
Finasterid hæmmer dannelsen af DHT - et hormon, der dannes ud fra testosteron, og som hos mange mænd får hårsækkene til at skrumpe over tid. Finasterid kan dermed bremse hårtab og få håret til at vokse igen.
Effekten af begge lægmidler er dog reversible. Det vil sige, at hvis man stopper med Minoxidil eller Finasterid, vil håret gå tilbage til sin normale tilstand, inden man begyndte behandlingen.
Og det er ikke behandlinger, der kan give en fuld hårpragt efter tre måneder.
»Når der går lidt tid, vil de fleste vil køre lidt trætte, både økonomisk og i praksis, med at tage sådan en tablet eller Minoxidil,« siger Jørgen Serup.
\ Hårtab hos mænd
Mange mænd taber håret med alderen, hvilket i stort set de fleste tilfælde er genetisk bestemt. 80 procent af tidligt hårtab hos mænd er genetisk, har tvillingestudier vist.
Arvelig skaldethed hos mænd kalder man også for 'androgen alopeci'.
Nogle mænd har også den autoimmune sygdom pletskaldethed eller 'alopecia areata', hvor man får en eller flere skaldede pletter på hoved og krop.
Microneedling som kombinationsbehandling
Ifølge et review fra 2021 viser et begrænset antal studier, at microneedling både alene og sammen med Minoxidil har en positiv effekt mod hårtab.
Ligeledes viste et randomiseret kontrolleret studie, at en kombinationsbehandling af de to resulterede i flere hår hos patienter med arveligt hårtab.
Men Jørgen Serup har en række indvendinger mod de studier.
Det tager adskillige måneder, før man kan se en reel effekt i hårvækst. Men mange af studierne tester kun behandlingen i en kort periode på 12 uger.
Det eneste rationale er, at rolleren kan åbne hudens barriere og få Minoxidil til at trænge bedre ned, hvis man bruger rolleren dagligt før brug af Minoxidil. Det er dog ikke realistisk gennemførligt for de fleste mennesker, mener Jørgen Serup.
»Det kan man ikke praktisere over måneder til flere år.«
Fordi dermarolleren prikker huden med sine nåle, kan de godt lave et vist traume i huden, men det alene kan næppe påvirke hårvæksten i betydelig grad, siger han.
Der er ikke stærk evidens for, at microneedling i sig selv kan føre til betydeligt bedre skægvækst og mindre skægtab.
Nogle studier har vist, at microneedling ser ud til at have en effekt i kombination med minoxidil. Der er dog behov for yderligere forskning for at undersøge effekten mere i dybden.
Det er ikke farligt, hvis man ønsker at eksperimentere med en dermaroller derhjemme, mener Ulrik Knap. Men man skal alligevel være påpasselig.
»Hvis man bruger for lange nåle eller kører for mange gange over det samme område, kunne man nok godt opleve en vis forværring, hvor håret bliver for stresset,« siger han.
»Det er jo ikke farligt, men det kunne man godt risikere at forårsage.«
Er du stødt på en påstand, et råd eller en trend, du godt kunne tænke dig at få tjekket, så del den endelig med os på kdvp@videnskab.dk eller via formularen på videnskab.dk/kdvp.
Hvis din påstand bliver tjekket, sender vi dig en T-shirt eller en mulepose som tak.
