KORT NYT FRA DANMARK:
Det er stadig mændene, der fører på badevægten. Men hvor mændenes vægt er stagneret, har kvindernes gennemsnitsvægt været stigende i løbet af de sidste ti år, og mere end fire ud af ti danske kvinder er nu overvægtige. Det skriver DTU Fødevareinstituttet i en pressemeddelelse.
»Hvis overvægtsudviklingen blandt danske kvinder fortsætter, vil det også snart være mere almindeligt som kvinde i Danmark at være overvægtig end at være normalvægtig,« siger seniorrådgiver Jeppe Matthiessen fra DTU Fødevareinstituttet i pressemeddelelsen.
De nye tal er publiceret i DTU Fødevareinstituttets e-artikel ‘Flere overvægtige danske kvinder‘.
Danskernes vægtstigning er en kombination af, at vi spiser for meget fedt og samtidig får rørt os for lidt, fortæller forskerne.
Energitætheden fra mad bør ifølge internationale anbefalinger ikke overstige 525 kilojoule per 100 gram, men ifølge nye beregninger indeholder gennemsnitlig dansk mad omkring 744 kilojoule per 100 gram. De ekstra kilojoule kommer især fra fedt.
Vi får heller ikke luftet løbeskoene nok. Samlet set er danskernes aktivitetsniveau faldet siden 2007, og her er det især kvinderne, der får rørt sig mindre.
»Der er dokumentation for, at hvis folk spiser en energitæt kost og ikke får rørt sig nok, så tager de lettere på i vægt. Selvom overvægt ikke alene kan forklares ved, at folk spiser for meget og bevæger sig for lidt, vil gode kost- og aktivitetsvaner afgjort have en gavnlig virkning for de, som gerne vil opnå en sundere vægt,« forklarer Jeppe Matthiessen.
Andelen af danske kvinder, der er overvægtige eller svært overvægtige ligger nu på 44 procent. For mændenes vedkommende er 53 procent overvægtige eller svært overvægtige.
Læs også
Hver tredje person i verden er overvægtig
Fedmeparadoks: Derfor kan overvægt være en fordel
Ovenstående er udvalgt og resumeret af Videnskab.dk, men redaktionen har ikke udført selvstændig research. Gå til den oprindelige kilde for flere detaljer.
on
