Når du poster personlige oplevelser på sociale medier, kan du bedre huske dem i fremtiden. Det viser et nyt studie, som er det første, der har undersøgt sociale mediers effekt på hukommelsen, skriver sciencedaily.com.
Studiet er publiceret i tidsskriftet Memory.
Vi har længe vidst, at vi husker bedre, når vi skriver vores oplevelser ned eller fortæller om dem til andre. I det nye amerikanske studie fik forskerne bekræftet, at opslag på sociale medier har samme effekt på hukommelsen:
»Den bedste måde at huske personlige oplevelser på, er ved at lægge dem ud på nettet,« siger hovedforfatter af studiet Qi Wang, professor i menneskelig udvikling på Cornell University i USA, ifølge sciencedaily.com.
I studiet deltog 66 studerende på det amerikanske universitet Cornell, som blev bedt om at skrive dagbog hver dag i en uge. Mod slutningen af hver dag skulle de notere alle de hændelser, der ikke var en del af hverdagsrutiner såsom at spise frokost, men som eksempelvis indeholdt en tur på biblioteket. I alt 1614 hændelser blev registreret.
Gemt blandt andre spørgsmål skulle deltagerne svare på, hvorvidt de havde postet noget om hændelserne på sociale medier. De skulle også notere på en skala fra et til fem, hvor stor følelsesmæssig betydning begivenheden havde for dem.
Ved to hukommelsestests en og to uger efter blev det klart, at der var en sammenhæng mellem at have postet information om hændelsen på sociale medier og at kunne huske den efterfølgende. Sammenhængen var der uafhængigt af, hvor vigtig hændelsen var for deltagerne.
Det at bruge sociale medier spiller også en rolle i konstruktionen af vores identitet, forklarer Qi Wang:
»Vi skaber en opfattelse af os selv i den proces, hvor vi husker, evaluerer og deler vores personlige minder med andre. Dette sker når vi bruger sociale medier, uden vi er klar over det,« siger Qi Wang ifølge sciencedaily.com.
»Vi tænker bare, at vi deler vores oplevelser med vores venner. Men idet vi skaber den måde, hvorpå vi husker vores oplevelser, skaber vi også hvem vi er,« fortsætter hun.
En svaghed ved studiet er dog, at der kun er 66 deltagere, og at disse ikke er tilfældigt udvalgte blandt befolkningen. Forskerne påpeger også selv, at det kun var seks procent ud af de 1614 hændelser, der blev postet information om på sociale medier. Derfor har studiet en relativt lav statistisk styrke, hvilket gør det svært at drage større konklusioner på baggrund af.
