Motion

1 - 16 artikler af 460

\ Del siden

Print
Et lyseblåt vækkeur, to stablede tallerkener og en gaffel og kniv er anbragt på en ferskenfarvet baggrund med plads over dem.

Derfor dropper vi kostrådene til fordel for de nyeste trends

Mad & Ernæring
En bunke små chokoladeæg indpakket i skinnende, farverig folie, herunder blå, grøn, guld, pink, orange og rød indpakning.
\ Forskerne Formidler

Forskerens tip: Sådan kan du spise chokolade i påsken med god samvittighed

Mad & Ernæring
En person med synlig mave iført grå t-shirt og mørke jeans står i profil mod en pink baggrund og hviler den ene hånd på hoften.
\ Forskerne Formidler

Ernæringsforsker: 5 ting, jeg ville ønske, alle vidste om vægttab

Overvægt
En skiløber i hvid racerdragt og hjelm navigerer på en snedækket slalombane, passerer mellem lysende orange porte og læner sig skarpt ind i et sving.
\ Ny forskning viser

Overrasket forsker: Denne skade rammer især kvinder på ski

Knæ
En voksen og et barn går langs en solbeskinnet skovsti omgivet af høje træer og nedfaldne blade. Barnet har en rød frakke og lyserøde bukser på; den voksne har mørkt tøj og en hat på. Begge går væk fra kameraet.
\ Forskerne Formidler

Zone nul: Den nye bølge af ubesværet motion

Motion
En kvinde i beige træningstøj smiler, mens hun bruger en romaskine i et rummeligt, moderne fitnesscenter med forskelligt træningsudstyr i baggrunden.
\ Kort nyt

Forsker anbefaler: Hvis du skal vælge én træningsmaskine, bør det være denne

Sundhed
\ Forskerne Formidler

3 faldgruber, du skal undgå, hvis dit nytårsforsæt skal blive en succes

Psykologi
Illustration af en kvinde i orange træningstøj, der forbereder sig på at løfte en vægtstang med røde vægtskiver i hugsiddende stilling på en lys baggrund.

Moms på motion: Hvilken betydning får det, når prisen i fitnesscentre stiger?

Motion
Fire kvinder i atletiske stillinger - løb, yoga, udspring med en håndvægt og brug af en Pilates-reformer - vises inde i et cirkulært arrangement af månefaser på en lyserød baggrund.

Ny trend: Kvinder indretter træningen efter deres cyklus – men virker det? 

Kvindekroppen
\ Kort nyt

For satan, det virker: Derfor kan bandeord gøre dig stærkere

Psykologi
Et gult målebånd med sorte tal er løst oprullet på en almindelig, lys baggrund.
\ Ny forskning viser

Fedme handler kun lidt om, hvor meget vi bevæger os

Overvægt
En kvinde klatrer på en udendørs bouldervæg og griber fat i farverige greb med den ene hånd strakt opad. Hun er iført klatresko og sportstøj og har en sikkerhedsmåtte under sig.
\ Forskerne Formidler

De 5 mest almindelige skader ved klatring og hvordan du undgår dem

Sport
Et nærbillede af en persons nøgne overkrop med korslagte arme, der fremhæver hudens struktur og detaljerne i hånden og albuen mod en mørk baggrund.
\ Bogomtale \ Forskerne Formidler

Hvad sker der med vores muskler, når vi bliver ældre?

Muskler & led
Fire fotos fra siden viser en person i traditionelt japansk tøj, der går fra stående til knælende (seiza) på et tatami-gulv i et rum med hvide skydedøre.
\ Kort nyt

Oldgammel samurai-øvelse kan styrke dine ben

Motion
En mand med skæg og kort hår bruger en benpresmaskine i et fitnesscenter. Han sidder ned og er iført en grøn t-shirt, mørke shorts, grå sneakers og en aktivitetstracker. Træningsudstyret er synligt i baggrunden.
\ Forskerne Formidler

Mytedrab: Nej, du slider ikke dine led op ved at bruge dem

Fitness & styrketræning
En gruppe smilende voksne iført sorte NATURTRÆNER-trøjer står udendørs i et grønt, skovklædt område og nyder en aktivitet sammen. En kvinde med briller står i forgrunden og ser munter ud.
\ Forskerne Formidler

Tre gode grunde til at træne i naturen

Motion