\ Forskerne Formidler

I et dansk laboratorium undersøger forskere, hvad der sker i en Tour-rytters krop

Krop & Sundhed
\ Forskerne Formidler

Glykogen i musklerne er det, der afgør de mest intense øjeblikke i Tour de France

Krop & Sundhed
tour de france champs elysses udholdenhed
\ Forskerne Formidler

Du skal være ekstremt udholdende for at gennemføre Tour de France

Krop & Sundhed
tidskørsel enkeltstart tour de france
\ Forskerne Formidler

Fyr ikke alle kræfterne af fra starten i en enkeltstart – vælg en god pacingstrategi i stedet

Krop & Sundhed
opvarmning tour de france cykling
\ Forskerne Formidler

Hvordan varmer en cykelrytter op?

Krop & Sundhed
cykling pedaler touren tour de france
\ Forskerne Formidler

Træd i pedalerne som du plejer – teknikken betyder ikke noget særligt

Krop & Sundhed
vand drikke cykling
\ Forskerne Formidler

Cykelryttere skal lade videnskaben vælge menuen under etapen

Krop & Sundhed
cykling styrketræning
\ Forskerne Formidler

Cykelryttere bør styrketræne

Krop & Sundhed
cykling restitution touren tour de france
\ Forskerne Formidler

Restitution er alfa og omega for en cykelrytter – men vi ved ikke meget om det

Krop & Sundhed
cykling_cykel_sundhed_folkesundhed_prostatakraeft
\ Forskerne Formidler

Giver cykling prostatakræft?

periodisering_af_traening_cykling_tour_de_france
\ Forskerne Formidler

Periodiseringen af cykeltræningen gør rytterne i topform til Touren

Krop & Sundhed
positiv_tankegang_cykling_cykel_tour_de_france_sport
\ Forskerne Formidler

Et effektivt psykologisk redskab på etapen: Tal til dig selv

Krop & Sundhed
aerodynamik_cykling_tour_de_france
\ Forskerne Formidler

Aerodynamik: Cykelrytterens kamp mod luften

Krop & Sundhed
(Foto: strenghtofframeITA / Shutterstock.com)
\ Forskerne Formidler

Fortidens ryttere holdt sig i form med mange løb – nutidens rammer formen i nogle få

Krop & Sundhed
tour_de_france_krankinertimoment_pedaler_pedal_cykel_cykling
\ Forskerne Formidler

Gearing: Hvor stor modstand gør din cykel mod acceleration?

Krop & Sundhed
tour_de_france_intensitet_hviledag_motion_traening_sport_cykling_cykel
\ Forskerne Formidler

Ingen ved, hvor intensiv cykeltræning bør være

Krop & Sundhed