Skab engagement, få ledelsen med på idéen, og find en tovholder. Få flere tips, og bliv inspireret til træning på jobbet. 

Mange foretrækker en glutenfri kost, selvom de ikke er diagnosticeret med glutenintolerans. Videnskab.dk har spurgt forskerne, om det er sundt.

Selvom der kan gå flere år, før du kan se, at rygning påvirker din hud, sker de indre skader allerede ved første cigaret.