Motionsquiz: Kan du punktere myterne?
Måske er du blevet lidt coronaslatten, men der findes altså rigtig mange gode grunde til at komme op af sofaen. Ved du hvilke?
motionsquiz hvad ved du om fitness

Test dig selv for at finde ud af, om du er en rigtig bøf eller bare en slatten klud. (Foto: Shutterstock/Videnskab.dk)

Test dig selv for at finde ud af, om du er en rigtig bøf eller bare en slatten klud. (Foto: Shutterstock/Videnskab.dk)

Vi bør alle sammen gøre det hver eneste dag, men det er faktisk langt fra nok af os, der kan finde tiden og lysten. 

Videnskabsquiz med forbehold

Quizzen er baseret på Videnskab.dk's seneste artikler om motion og sundhed. Du kan få forskningsresultaterne uddybet ved at følge linksne til artiklerne i quizzen.

Læs om vores forskningsformidling i Videnskab.dks Manifest.

Særligt under coronanedlukningerne ser det ud til, vi får alt for lidt motion.

Der er ellers en hel masse fordele forbundet med træningen.

Den kan bekæmpe depression, forlænge vores levetid, få vores hjerner til at arbejde bedre - ja, den kan sågar forbedre potensen

Hvis du har brug for hjælp til at finde motivation til motion, kan vores motions-quiz måske hjælpe dig på vej ud i det danske forår. 

Du kan forberede dig til quizzen med Videnskab.dk's seneste artikler om motion.

Og hvis du vil quizze videre, så tag et kig på Videnskab.dk's store samling af videnskabs-quizzer.

 

Videnskab.dk Podcast

Lyt til vores seneste podcast herunder eller via en podcast-app på din smartphone.

Danske corona-tal

Videnskab.dk går i dybden med den seneste corona-forskning. Læs vores artikler i temaet her.

Hver dag opdaterer vi også de seneste tal.

Dyk ned i grafer om udviklingen i antal smittede, indlagte og døde i Danmark og alle andre lande.

Ny video fra Tjek

Tjek er en YouTube-kanal om videnskab henvendt til unge.

Indholdet på kanalen bliver produceret af Videnskab.dk's videojournalister med samme journalistiske arbejdsgange, som bliver anvendt på Videnskab.dk.


Ugens videnskabsbillede

Se flere forskningsfotos på Instagram, og læs mere om blandt andet det mikroskopfoto, som du kan se herunder.


Annonce: