Mere fedt og mindre sukker giver hurtigt vægttab
Kilde: 
02 oktober 2013

KORT NYT FRA UDLANDET:

Hvis du vil have et hurtigt vægttab, er det bedre at spise mere fedt og mindre sukker end at skære ned på fedtet. Det viser en ny rapport fra den svenske stats råd for medicinsk vurdering (SBU), skriver forskning.no.

»Analysen viser, at lav-kulhydrat-kost – sammenlignet med fedtfattig mad – på kort sigt fører til større vægtreduktion,« siger forskerne bag rapporten ifølge forskning.no.

Rapportens forfattere har gennemgået mere end 16.000 videnskabelige studier. Ud af dem kunne 68 bidrage til at besvarre spørgsmålet.

Ovenstående er udvalgt og resumeret af Videnskab.dk, men redaktionen har ikke udført selvstændig research. Gå til den oprindelige kilde for flere detaljer.
ne

LÆS OGSÅ:

Det sundeste vægttab kræver både motion og diæt

Motion gør dig mere sund end et vægttab

Ovenstående er udvalgt og resumeret af Videnskab.dk, men redaktionen har ikke udført selvstændig research. Gå til den oprindelige kilde for flere detaljer.