Ernst Albin Hansen

Idrætsforskers rejsebrev fra Australien: Det ligger i forskerens natur at søge ud og gå på opdagelse

Bag om forskningen

Ernst Albin Hansen er taget på forskningsophold i Brisbane. Men hvad får man ud af det, udover oplevelsen?

25 februar 2020

Ernst Albin Hansen

Tour de France: Er det mon klogt at fejre sejren tidligt med champagne?

Ikke ifølge forskningen.

28 juli 2019

Ernst Albin Hansen

Drop 'excentrisk cykling': Opfindsom træningsmetode virker ikke

Nogle ryttere forsøger sig med at træne på cykler, der modarbejder dem. Men selvom benene bliver stærkere, bliver selve præstationen ikke forbedret.

27 juli 2019

Ernst Albin Hansen

Flere Tour-ryttere har opdaget det: Cykelcross er benhård, naturlig intervaltræning

Nogle af de største cykelstjerner træner i mudder og på marker om vinteren. Og det er der god grund til.

26 juli 2019

Ernst Albin Hansen

Uden mad og drikke, duer helten ikke: Touren er en stor kaloriefest, men alligevel taber rytterne sig

Energindtaget og -forbruget er enormt under Tour de France. Men trods indtagelse af mad nærmest døgnet rundt, taber rytterne alligevel 1 kg i løbet...

25 juli 2019

Ernst Albin Hansen

Nogle ryttere har bare lettere ved at komme i form

Ikke alle får det samme ud af samme træningsindsats. Det afhænger af, hvor 'trænérbar', man er...

23 juli 2019

Ernst Albin Hansen

Cykelryttere får også ondt i ryggen

En undersøgelse viste, at næsten halvdelen af de adspurgte cykelryttere hyppigt døjede med lændesmerter.

22 juli 2019

Ernst Albin Hansen

Mindre ilt i bjergene svækker præstationen

Selv små stigninger i højden påvirker rytternes kondition, fordi der er mindre ilt til musklerne.

21 juli 2019

Ernst Albin Hansen

Vi burde træde pedalerne langsommere rundt i højden

Forskning viser, at forsøgspersoner ufortrødent kører i samme tråd i simuleret højde som på havniveau. Hvorfor?

20 juli 2019

Ernst Albin Hansen