Bente Klarlund Pedersen

Gåture sundhed Bente Klarlund kampagne gå krop og sind

FRA ARKIVET: Få forklaringerne på, hvorfor såvel krop som sind har gavn af, at du sætter den ene fod foran den anden.

15 februar 2021

Bente Klarlund Pedersen

Gå dig til dine bedste idéer

BOGOMTALE. Når du går, sætter du tanken fri. Filosoffer som Kierkegaard, Rousseau og Nietzsche elskede at vandre og fik deres bedste tanker, mens de...

05 september 2018

Bente Klarlund Pedersen

Mytedrab: Du kan ikke svede giftstoffer ud af kroppen

BOGUDDRAG: Kan man selv træne sin sædkvalitet bedre? Og er det sandt, at en kronisk dårlig ryg skal trænes væk? Den type spørgsmål og myter forsøger...

25 december 2016

Bente Klarlund Pedersen

m.fl.

Forskerzonen

Motion

Mytedrab: Gravide kvinder i dårlig form må gerne styrketræne

BOGUDDRAG: Har kvinder, der træner, svært ved at blive gravide? Og klarer kvinder, der har født, sig bedre i elitesport end de kvinder, som ikke har...

18 december 2016

Bente Klarlund Pedersen

m.fl.

Forskerzonen

Motion

Mytedrab: Udstrækning efter løb fjerner ikke muskelømhed

Forebygger udstrækning ømme muskler? Og er det usundt at løbe udendørs, hvis du bor i byen? Den type spørgsmål og myter forsøger to forskere at gøre...

11 december 2016

Bente Klarlund Pedersen

m.fl.

Mytedrab: Sved er ikke et tegn på dårlig form

Er det rigtigt, at du kan træne dig hurtigere op efter en periode med inaktivitet, hvis du før har været i god form? Og har man virkelig mælkesyre i...

04 december 2016

Bente Klarlund Pedersen

m.fl.

Mytedrab: Børn må gerne dyrke styrketræning

BOGUDDRAG: Bør kvinder træne med mange gentagelser og lette vægte? Og er det rigtigt, at vægttræning hæmmer børns vækst? Den type spørgsmål og myter...

27 november 2016

Bente Klarlund Pedersen

m.fl.

Mytedrab: Fastfood feder ikke nødvendigvis

BOGUDDRAG: Lever overvægtige længere, hvis de taber sig? Kan du spise, hvad du vil, hvis du træner meget? Den type spørgsmål og myter forsøger to...

20 november 2016

Bente Klarlund Pedersen

m.fl.