Om sommeren stiller vi uret frem til sommertid, og om vinteren stiller vi uret tilbage til vintertid. I virkeligheden er vintertid dog 'normaltid', og det er i sommer-perioden, vi afviger fra normalen.
Men nu foreslår seniorforsker Mayer Hillman fra the Policy Studies Institute i en artikel i British Medical Journal, at vi helt dropper at stille urene tilbage, og gør sommertid til helårs-tid. Det skal vi gøre, fordi det vil give flere timer med lys, og derigennem give øget sundhed.
Sommertid blev i sin tid indført, fordi man ved at tilpasse uret til menneskenes døgnrytme kunne spare på kul og energi til kunstigt lys. Sommertid blev indført i Danmark for første gang under første verdenskrig, og igen under anden verdenskrig. Fra 1980 og frem har det været standard, og er det i mange EU-lande.
Når vi i oktober går tilbage til vintertid, går vi altså tilbage til naturens orden. Men ifølge den britiske forsker går vi også tilbage til en orden, der ikke harmonerer med vores døgnrytme. Vi har mere brug for lys om eftermiddagen, hvor vi har fri og bedre mulighed for at udnytte det, end om morgenen.
Mayer Hillman henviser til to undersøgelser, han selv har stået for. De viser, at samfundet kan opnå store fordele, hvis man opretholder sommertid henover vinteren, og sætter uret en ekstra time frem om sommeren.
Han argumenterer for, at en times ekstra lys om eftermiddagen vil gavne langt mere, end en times mindre lys om morgenen vil skade. Børn vil kunne tilbringe længere tid udendørs, og ældre mennesker, der ikke bryder sig om at gå ud efter mørkets frembrud, vil få et større tidsrum, hvor de kan komme ud.
Mayer Hillman mener, at det at droppe vintertiden er en af de nemmeste måder, man kan forbedre folkesundheden. I hans artikel skriver han, at det må være sjældent at finde et middel, der kan forbedre folkesundheden så dramatisk med så lille en indsats.
Overlæge ved Psykiatrisk Center København i Region Hovedstadens Psykiatri og ekspert i lys, Henrik Dam, er dog lidt mere skeptisk.
»Jeg tror ikke, der er noget belæg for den påstand,« siger Henrik Dam. Og hvis der er lavet forskning på området, kender han den i hvert fald ikke.
I forhold til vinterdepressioner er der heller ikke noget at hente ved at få en times ekstra lys om eftermiddagen.
»Hvis man skal have noget ud af vinterens lys, skal man gå udenfor omkring middagstid. Ellers er lyset ikke stærkt nok,« siger Henrik Dam.
Farvel sommertid, på snarligt gensyn
De, som er kede af sommertiden, kan glæde sig. Når dette sendes, er der kun 10 timer og 58 minutter til, at urene skal stilles én time tilbage, hvorved sommertiden anno 2010 er slut.
Første gang sommertid blev indført i Danmark var i 1916 under 1. verdenskrig. Anden gang var under 2. verdenskrig og i årene, der fulgte umiddelbart efter, så den varede fra 1940 til 1948.
Tredje gang var i sommeren 1980, hvor sommertiden blev indført, som vi mere eller mindre kender den i dag. Fra 1980 til og med 1995 strakte sommertiden i Danmark sig fra sidste søndag i marts til sidste søndag i september.
Fra og med 1996 har tidspunktet for, hvornår sommertid starter og slutter, været det samme i alle EU-landene. Det fremgår af direktiv 2000/84/EF, at sommertid begynder kl. 01:00 verdenstid (UTC) den sidste søndag i marts og ophører kl. 01:00 om morgenen (UTC) den sidste søndag i oktober.
Direktivet fastsætter, at Kommissionen hvert femte år skal offentliggøre sommertids start og slut for de kommende fem år. Senest i marts 2006, hvor Kommissionen offentliggjorde datoerne for årene frem til og med 2011.
… så allerede nu kan sommertidstilhængerne glæde sig til næste års lyse aftener, for sommertiden i 2011 varer fra søndag den 27. marts til søndag den 30. oktober.
Skrot sommertiden
Vi skal nok alligevil huske at sætte havemøblerne frem om sommeren og tilbage om efteråret, så hvad skal vi med sommertid. Den er jo egentlig kun til besvær.
Sommertiden var jo en energipolitisk fejl, man indførte ved 70'ernes energikrise, fordi det ville kunne motivere befolkningerne til at tænke energibesparende.
I dag er der på ingen måde tænkt på at spare på energien, tværtimod. Man vil helst gerne kunne producere mere energi og helst gerne miljøvenlig energi, hvor underligt det lyder, for sparefilosofien på energiområder fungerer ikke længere, fordi den energimæssigt ikke er nødvendig.
Sommertid er derfor et levn fra forgange tiden og derfor vel nærmest en energidinosauer, som for længst burde være uddød, men det opretholdes kun fordi man politisk er bange for at fjerne den.
Med venlig hilsen
Lars Kristensen
Meningsløst
Sommertid giver ingen mening om sommeren, hvis begrundelsen er at udnytte lyset bedre. Her mod nord er det lyst det meste af døgnet og i Sydeuropa er temperaturen meget vigtigere for reguleringen af døgnrytmen. Så det vil give meget mere mening at lave sommertid om vinteren.
Men ja, fri os fra skiftet
Argh ..
Det er sikkert fint for morgenmennesker, men at trække morgenen en time tilbage i søvnrytmen vil i hvert fald for mig være et meget stort tilbageskridt.
Kunne man ikke i stedet rykke arbejdsdagen frem til fra klokken 12 til klokken 8? Så får man meget mere ud af alle natteravnene.
Glæder mig
Ja jeg hører også til de som glæder sig til på søndag, der ved jeg, at jeg vil få min energi tilbage!
Afskaf sommer- eller vintertid
Jeg synes det er tåbeligt at vi skal skifte tid 2 gange om året. Det gavner slet ingen og det vil være langt bedre at undgå at skifte tid. Jeg er ligeglad med om man afskaffer sommer- eller vintertid, men fri os fra at skulle gennemgå 2 unøvendige mini-jetlags om året. Først og fremmest er det dog bare træls, når man kommer for sent eller tidligt til en begivenhed pga. denne dumme praksis.
''Vintertid''
Det er korrekt, at Lise Torbensen refererer til ’vintertid’ som normal tid, for der er ikke noget der hedder vintertid.
Sommertid er en ændring af den normale tid, som foretages ved at stille urene en time frem i sommerhalvåret. Normal tid kaldes ofte fejlagtigt ’vintertid’, men er jo i virkeligheden den tid, som vi har regnet med i Danmark, siden de officielle tidszoner blev indført ved internationale konventioner. Vi har således sommertid i 7 måneder – fra sidst i marts til sidst i oktober - medens vi kun har normaltid i 5 måneder.
Jorden er inddelt i 24 tidszoner. Nulpunktet er 0- meridianen, der går igennem Greenwich i England. Herfra går de 24 tidszoner ud med 15 graders mellemrum. Hver zone repræsenterer en time. Når klokken er 06:00 i 0-meridianen, er den 07:00 i Danmark, da vi ligger i tidszonen lige før, og da Solen står op i øst, bliver det lyst før hos os, end det gør i England. Danmarks tidszone regnes fra den 15° længdegrad, der går lige øst for Bornholm, og den kaldes også den centraleuropæiske tidszone.
Før i tiden brugte man betegnelsen GMT (Greenwich Mean Time). Danmark ligger i zonen GMT + 1, dvs. den tid vi bruger, er Greenwichs middeltid + 1 time. I dag bruges betegnelsen UTC (Universal Time, Coordinated). Kaldes på dansk også Universel Tid (UT) eller undertiden Verdenstid.
Den officielle forkortelse for dansk sommertid er DST (Daylight Saving Time) og svarer tilUTC +2, mens normaltid betegnes DNT (Dansk Normal Tid) som svarer til UTC+1. I europæisk sammenhæng ses også betegnelse CEST(Central European Summer Time) og CET (Central European Time).
PS: Jeg vil gerne bibeholde sommertiden.
Vintertid
Jeg hører til dem der lider under at vi sætter uret til sommertid, så derfor ser jeg med glæde frem til at vi kun kommer tilbage til normal tid.
Jeg tror ikke på at vi sparer så meget ved at sætte uret frem og tilbage, så hvorfor ikke afskaffe sommertid. Folk der gerne vil, kan så stå op en time før. Jeg ville blive glad hvis den forsvandt, for så har jeg og mange andre det bedre.
Definitionen af klokken 12....
Men hvis man bibeholder sommertid. Så bliver definitionen på kl 12 jo så at sige rykket. kl. 12 er jo dér hvor solen står højest på himlen (ok, af praktiske årsager har vi tidszoner, men alligevel).
Så jeg vil i stedet foreslå at når vi går tilbage til "vintertid". Altså den "rigtige" tid så rykker vi arbejdstiden så hvor den normale mødetid for mange folk er kl. 8, så rykker vi den til kl. 7. Netto er det samme effekt, nemlig at vi står op på samme absolutte tid, men den videnskabelige definition af kl. 12 forbliver intakt.