Fortalte din idrætslærer dig, at du bliver bedre til lektierne af at træne?
Ifølge amerikanske forskere hænger det nemlig sådan sammen.
Et studie fra University of Illinois har tjekket sammenhængen mellem hjernestørrelse og fysisk form, og resultatet kommer muligvis ikke bag på idrætslæreren eller andre træningsentusiaster.
Børn, som er i bedre form, har større hjerner og gør det bedre i hukommelsestests end deres knapt så veltrænede legekammerater.
Forskerne bag studiet, psykolog Art Kramer og ph.d.-studerende Laura Chaddock, har undersøgt to variabler hos 49 ni- og tiårige i USA, nemlig iltoptagelsen under træning og størrelsen på hippocampus.
Hippocampus er et område i hjernen, der er forbundet med hukommelse og rumlig orientering.
Børnene med den højeste iltoptagelse viste sig i gennemsnit at have 12 procent større hippocampus i forhold til den samlede gennemsnitlige hjernestørrelse.
Denne sammenhæng var også at finde i kognitive tests:
De børn, som var i bedst form, gjorde det bedre i hukommelsestests. De var også bedre end deres utrænede i opgaver, hvor det gælder om at integrere og bruge flere typer information.
»Vi har længe vidst, at dette forekom hos dyr,« fortæller May Britt Moser, professor ved Centre for the Biology of Memory ved Kavliinstituttet på Norges Teknisk-Naturvidenskabelige Universitet.
Hun har selv arbejdet med, hvordan ydre forhold kan påvirke antallet af forbindelse mellem nerveceller i hippocampus hos rotter.
»Fugle, som samler mad, og som derfor skal huske på gemmestederne, samt polygame gnavere, som har flere hunner og større områder at holde styr på, har større hippocampus end fugle, som ikke samler mad og monogame gnavere,« siger hun.
Og alt det er tæt knyttet til fysisk aktivitet. Fred Sage ved Salk Institute for Biological Studies i Californien har set specifikt på mus, træning og hippocampus.
»Han fandt ud af, at mus, som blev sat til at løbe jævnligt på et løbehjul, udviklede større hippocampus end dem, der ikke rørte sig,« siger May Britt Moser.
Det drejer sig i denne sammenhæng om en speciel type celler, som på engelsk kaldes 'newborn cells'.
I lang tid har videnskaben troet, at man ikke fik nye hjerneceller, efter hjernen var færdigudviklet.
Det har imidlertid vist sig, at nogle af hjernens områder i løbet af livet kan udvikle nye celler - de såkaldte newborn cells. Hippocampus er et af disse områder.
»Fysisk aktivitet hos et individ øger mængden af udviklede newborn cells sammenlignet med ikke-aktive individer. Og så skal man stimulere hjernen for at beholde cellerne. Hvis de ikke bliver brugt, forsvinder de,« forklarer May Britt Moser.
Dermed kan kombinationen af fysisk aktivitet, som skaber flere celler, og skolearbejde, som stimulerer hjernen og hjælper til at beholde de nye celler, være en stærk kombination.
»I disse Facebook-tider, hvor der er stor bekymring for at børn sidder for meget stille, er dette politisk set et vigtigt studie,« slutter hun.
© forskning.no. Oversat af Magnus Brandt Tingstrøm
og...
musklerne skabt under vaeksthormonindtagelse i forbindelse med vaegttraening, synes ikke at forsvinde efter man stopper, som alm. steorider har tendens til det. Man siger ogsaa, at HGH skabt muskelmasse er permanent, saa hvorfor skulle hjernecellerne ikke ogsaa vaere dette, der skal jo aabenbart mere hjernemasse til at kontrollere eller beherske mere muskelmasse.
SV:Tak Lasse Jensen
Tak Lasse Jensen, du har givet mig haabet paa Danmarks fremtid tilbage. Hvad taenker du saa om hukommelsen?
Derudover er det interessant, at fysisk bevaegelse affoeder rejsning i dopaminniveau, der involverer forhoejelse af vaeksthormonproduktion/udskillelse, der er istand til at generere flere muskelfibre, hvilket ellers ikke er muligt i et menneske!
Maaske det har relation til at hjernemassen oeges, at der dannes flere muskelfibre?!
rettelse:
...fysisk bevaegelse affoeder rejsning i dopaminniveau, der MEDFOERER eller fremprovokerer forhoejelse af vaeksthormonproduktion/udskillelse....
Tak Lasse Jensen
Tak Lasse Jensen, du har givet mig haabet paa Danmarks fremtid tilbage. Hvad taenker du saa om hukommelsen?
Derudover er det interessant, at fysisk bevaegelse affoeder rejsning i dopaminniveau, der involverer forhoejelse af vaeksthormonproduktion/udskillelse, der er istand til at generere flere muskelfibre, hvilket ellers ikke er muligt i et menneske!
hjernen
hjernen er jo også større hos mænd end hos kvinder, grundet deres størrere muskel-apparat, så det er da intet under at børn i bedre form, får mere hjerenemasse, det gør dem dog ikke klogere. at motion er sundt, både for kroppen, humøret og mentale-evner, er der jo intet nyt i.
Den største hjerne.
Blev målt hos en total idiot. heldigvis var han død, da de fandt ud af det :)
Størrelsen af hjernen og IQ, har ikke noget med hinanden at gøre.
Omvendt ?
Kan man afgøre om det hænger sådan sammen, eller er lige omvendt:- God "mental form" medfører et højere niveau af fysisk aktivitet ?
Og hvorfor siger "myterne" det stik modsatte:- Sportsidioten kontra den blege, svagelige nørd ?