De morgenfriske er svagere
For første gang er der dokumenteret store forskelle på hjerneaktiviteten hos morgenfriske og natteravne. Det gør blandt andet, at de morgenfriske ikke får udnyttet deres muskelstyrke lige så godt.

Forskere fra University of Alberta har foretaget forsøg med A- og B-mennesker og fundet store forskelle i hvordan hjernebarken tager imod stimuli, hvordan rygmarven sender signaler, samt forskelle i maksimal muskelstyrke.
De atten personer, som deltog i undersøgelsen blev delt op i to lige store grupper - de morgenfriske, som sagde de følte sig mest vågne og produktive om morgenen, og natteravnene, som var livligere hen mod aften.
Omvendte kurver
Efter at have udfyldt et skema om søvn, spisevaner, træning og andre faktorer, blev deltagerne testet fire gange i løbet af en dag. De blev testet med forskellige metoder klokken 9, 13, 17 og 21.
»Vi målte først hvor stor muskelkraft, hver deltager kunne generere ved maksimal sammentrækning, og vi kørte elektrisk stimuli i en nerve bag knæet, for at se på de nervebaner, som går gennem rygmarven,« siger studenten Olle Lagerquist i en pressemeddelelse.
Han fortæller også, at de brugte magnetiske stimuli ved at holde en magnet over hjernebarken for at stimulere hjerneceller til at sende signaler til forskellige muskler.
»Hos de morgenfriske så vi, at hjernebarken blev mindre og mindre modtagelig for stimuli henover dagen. Hos natteravnene var det omvendt.«
Han siger, at det er første gang, det er lykkedes at bevise disse forskelle mellem A- og B-mennesker.
Overraskende resultater
Forskerne skriver, at de blev overrasket over resultaterne fra rygmarvstesten. De viste nemlig at refleksresponsen blev bedre og bedre henover dagen hos både A- og B-mennesker.
Den test som belyste styrke og muskelkraft viste, at de morgenfriske klarede sig dårligst. Her blev natteravnene stærkere henover dagen, mens de morgenfriske holdt sig på et lidt svagere niveau.
»Vi tror morgenmennesker måske aldrig når deres maksimale muskelstyrke, fordi hjerneaktiviteten går i én retning og rygmarven i en anden, således at de ophæver hinanden.«
»Hos natteravne er både hjernebark og rygmarv på toppen om aften,« siger Dave Collins, som var med til at gennemføre undersøgelsen.
Kan rytmen ændres?
Olle Lagerquist siger at han nu kunne tænke sig at finde ud af, om det er muligt at få de morgenfriske til at opføre sig som natteravne og omvendt.
»Det har man heller ikke gjort tidligere, og det kan blive spændende at se, hvad der sker med nervebaner og hjerneaktiviteten hos folk, men det kan blive en meget tidskrævende proces.«
»En sådan undersøgelse kan få konsekvenser for skifteholdsarbejde, og der er jo masser af spørgsmål, som man kan stille. Hvor hurtigt kan man ændre døgnrytmen? Hvor svært er det for en aftensperson at fungere i et morgen-arbejdshold?« afslutter han.
© forskning.no. Oversat af Johnny Oreskov
Seneste fra Krop & Sundhed
-
Så alvorlig er mobning for børns helbred
23. maj 2012 kl. 03:55Børn, der bliver mobbet, laver ikke bare flere skader på sig selv. Mobning kan også påvirke ofrenes gener, så de ældes hurtigere end normalt. -
Aspergers syndrom forsvinder
21. maj 2012 kl. 19:46Fra og med næste år vil autismediagnosen blive forenklet, og ingen vil længere få Aspergers syndrom. -
Disse blinde passagerer tager du med hjem fra ferie
21. maj 2012 kl. 10:20Hvis du tror, at du kun kommer hjem med en fin hudfarve og pæne souvenirs efter en tur sydpå, tager du fejl. Flere af os kommer også hjem med noget ekstra i maven.
Mest læste på Videnskab.dk
-
20/05
-
18/05
-
18/05
-
17/05
-
21/05
-
21/05
-
21/05
-
21/05
-
19/05
-
19/05
Det læser andre lige nu
-
Danske vacciner vinder slaget om Afrika
9. juni 2008 kl. 09:48 -
Tvillingedåb på DR1 eller TV2?
13. april 2011 kl. 10:48 -
Steno og moderne videnskabsteori
14. januar 2012 kl. 08:54
Spørg Videnskaben
-
Hvorfor spiser hunde lort?
21. maj 2012 kl. 13:28 -
Kan man dø af grin?
20. maj 2012 kl. 16:24
Abonner på vores nyhedsbrev
Seneste nyheder
Seneste kort nyt
Mest sete video
-
Løft en tændstik uden at røre den
18. maj 2012 kl. 09:28 -
Orangutang viser: Sådan bygger du en hængekøje
15. maj 2012 kl. 13:29 -
Verdens mest sjældne gorilla fanget på video
17. maj 2012 kl. 05:58
Seneste kommentarer
-
Af Dorte Wulff Dahl for 36 minutter 30 sekunder siden
[For lange hjerteslag øger dødsrisiko]
-
Af Dorte Wulff Dahl for 3 timer 27 minutter siden
[For lange hjerteslag øger dødsrisiko]
Seneste blogindlæg
-
Hvad blev der af legen?
Af Stine Liv Johansen, Adjunkt, ph.d. -
Afslutning på forsknings og indsamlingstur til nord Sulawesi, fisk og havslanger
Af Arne Redsted Rasmussen, Ph.D., Lektor
På forsiden lige nu
Seneste nyheder
Abonner på vores nyhedsbrev
| Videnskab.dk | Redaktion | Oversigt | Abonnér |
|---|---|---|---|
| Skelbækgade 4 | Ansvarshavende chefredaktør: | Om Videnskab.dk | RSS feed |
| DK-1717 København V | Vibeke Hjortlund | Ansatte på Videnskab.dk | |
| Tlf: 70 70 17 88 | redaktionen@videnskab.dk | Privatlivspolitik | YouTube |
© Ophavsretten tilhører Videnskab.dk



















