Mindfulness skal testes på danske soldater
Kilde: 
18 december 2013

KORT NYT FRA DANMARK

Danske krigsveteraner med problemer som kronisk træthed, søvnproblemer og smerter i kroppen kan sandsynliges få hjælp fra Mindfulness, skriver au.dk.

Det er i hvert fald det, der skal undersøges, i et nyt forskningsprojekt ved Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser på Aarhus Universitet og Aarhus Universitetshospital.

»Det er første gang i Danmark, at vi nu skal afprøve mindfulness-baseret stress reduktion på krigsveteraner. I USA har man afprøvet metoden på krigsveteraner, og resultaterne er lovende,« fortæller psykolog Tua Preuss fra Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser.

Projektet undersøger den særlige form for mindfulness, der hedder mindfulness-baseret stress reduction – MBSR. Det er tidligere blevet dokumenteret videnskabeligt, at MBSR kan nedsætte både fysiske og psykiske smerter og give en bedre livskvalitet.

Læs også:

Derfor virker mindfulness

Mindfulness hjælper mod angst og depression

Ovenstående er udvalgt og resumeret af Videnskab.dk, men redaktionen har ikke udført selvstændig research. Gå til den oprindelige kilde for flere detaljer.
ne

Ovenstående er udvalgt og resumeret af Videnskab.dk, men redaktionen har ikke udført selvstændig research. Gå til den oprindelige kilde for flere detaljer.